BLOG en VLOGkiezen voor bewuste rust

  

De Kleine Hoeve is een geweldige plek waar mensen, dieren en de natuur op een respectvolle manier samen leven, werken en genieten. 

Er zijn verschillende mogelijkheden, leren en werken, dagbesteding, begeleiding of behandeling. Hierbij is Groene Ecologische Pedagogiek de basis.

Op De Kleine Hoeve zijn we ‘groot zijn in kleinschaligheid’. Persoonlijke aandacht en maatwerk, ontwikkelen vanuit mogelijkheden, een ontdekkingsreis naar wat je werkelijk wilt en kunt.


En altijd geldt: op De Kleine Hoeve gebeurt er iets met je, als je het jezelf toestaat. 

 

Daarnaast is er nog veel meer te beleven op De Kleine Hoeve dus kijk rustig rond op deze website!

In verband met de regelgeving rondom Covid-19 hebben we de mogelijkheden en programma's moeten bijstellen. Voor actuele informatie: kijk op de pagina NIEUWS!

Yoga Twenterandkiezen voor bewuste rust

 

Ontspanning en balans zijn de kernbegrippen van De Kleine Hoeve/Yoga Twenterand!


Yoga is ruim 5000 jaar oud en wordt over de hele wereld beoefend.

Voor de een is het een manier om tot rust te komen, voor de ander een manier het lichaam te trainen of blokkades op te heffen. Yoga is veel meer dan alleen lichamelijke oefening. Het is ook respect voor jezelf en je omgeving, aandacht voor je ademhaling, ontspanning, energie, helderheid, harmonie. 

 Mocht je denken dat yoga ‘zweverig’ is, bij Yoga Twenterand is yoga juist heel praktisch.
Stevige oefeningen die je uitdagen je grenzen te verkennen en te respecteren.

Yoga Twenterand yoga staat met beide benen in de wereld. Je beoefent yoga op de mat maar integreert de kennis en ervaring uit de lessen in je dagelijks leven. 

Een uur per week is al genoeg om verschil in jezelf op te merken.
Probeer een keer een les uit. Stap er open in en ervaar wat yoga met je doet.

Bekijk hier onze agenda

Gezondheid is zo natuurlijk dat je er misschien nooit bij stilstaat. Tot het moment dat er iets hapert aan je gezondheid.
Dan ga je beseffen wat gezond zijn voor jou betekend en dat het niet altijd zo vanzelfsprekend is.


Jezelf terug brengen InEvenwicht is beslist mogelijk. Praktijk InEvenwicht richt zich op het herstellen van dit evenwicht door het zelf genezend vermogen van lichaam en de geest te ondersteunen. 

Iedere cliënt krijgt een behandelplan op maat, afgestemd op haar of zijn specifieke situatie en behoefte. Zo kun je optimaal terug komen InEvenwicht. 

Mijn droom is dat mensen ontdekken dat ze zelf verantwoordelijk zijn voor hun gezondheid. Dat ze vanuit hun eigen kracht de juiste keuzes gaan maken om gezond, sterk en gelukkig te worden.


IAAWerken met Ezels

IAA: Dichter bij jEZELf

Soms kom je op een punt in je leven dat je keuzes wilt of moet maken. Een coach kan je helpen inzicht te krijgen, of zaken eens op een anderen manier te bekijken. Op De Kleine Hoeve brengen we je in beweging met behulp van onze ezels.

Ezels worden ervaren als empatisch, vriendelijk, grappig en kalm. Daarom zijn het voor ons de ultieme co-coaches.


Wij geloven dat je door je bewust te worden van je omgeving en je eigen plaats daarin, veranderprocessen in gang kunt zetten. Met als basis de natuur en de dieren kun je ontdekken waar je staat en wat je werkelijk wilt. Onze vierbenige ezels helpen mee je met twee voeten op de grond zetten en rust, veerkracht en balans laten ervaren.
Daarnaast kun je een route uitstippelen die je wilt volgen om je persoonlijke en/of professionele kwaliteiten te ontwikkelen.

Een traject kan uit één of meerdere sessies bestaan.

 

Het BloteVoetenPad Ervaar het nu Zelf!



Welkom!

Wat leuk dat jij/jullie het blote voeten pad van De Kleine Hoeve wilt/willen gaan ervaren!
In verband met de regelgeving rondom het Covid-19 virus kan het Blote Voeten Pad alleen op afspraak worden bezocht!
Wij werken met een hygiëneprotocol zoals voorgeschreven door het RIVM en Gemeente Twenterand. 

Ooit liepen we allemaal op blote voeten, in onze tijd is het echter heel bijzonder als je dat zomaar doet. Je zult ervaren dat voeten heel gevoelig zijn. Ze bevatten wel zo’n 27.000 zenuwuiteinden en die worden geprikkeld en gemasseerd wanneer je op blote voeten over verschillende structuren loopt zoals zand, grind, boomstammen, modder, stenen en nog veel meer. Dit alles kun je beleven op ons Blote Voeten Pad.

Lopen op blote voeten heeft een aantal grote voordelen, meer hierover kun je lezen op de pagina Barefoot Walking.

Wil je deze bijzondere ervaring meemaken, vanaf 8 juni 2020 is het pad weer open! Wil je komen, neem dan even contact op voor de mogelijkheden.

Gezien de huidige regelgeving maken we afspraken over tijd, aantal deelnemers en andere belangrijke details.

Entree: Volwassenen € 6,00 | Kinderen tot 12 jaar € 4,50 | Kinderen t/m 4 jaar gratis

                  Inclusief boekje met uitleg en consumptie!

 

Betalen kan door vooraf overmaken, een Tikkie, of contant. Pinnen is niet mogelijk. 

 

Contact met DKH

Heeft u vragen of opmerkingen, laat het weten en stuur ons een mail.

We gaan hier uiteraard zorgvuldig mee om en zullen u zo snel mogelijk antwoorden.

Voor persoonlijk contact bel:

0546 - 65 82 75
06 - 239 55 261 Annet
06 - 216 77 739 Gerard

Send us a messageVoer hier uw bericht of vraag in.

Wilt u ons bezoeken?

Dat kan, op afspraak: Paterswal 12
7671 TB Vriezenveen